牧野ひだまり足つぼ整体院 院長 向 利憲（むかい としのり）
と申します。
1日遅れましたことをお詫びします。
先週は脳血管性認知症の人に対してのリハビリについて書かせてもらいました。
今週は脳血管性認知症の予防法について書かせていただきます。
脳血管性認知症の予防法
脳血管性認知症は脳血管障害により引き起こされます。そのため、高血圧を予防することが脳血管性認知症の予防にも繋がるのです。
脳血管性認知症の原因ともなる脳卒中には様々なタイプがあります。その中でも、近年では細い動脈の病気として「小血管病」というものが注目されています。そして、小血管病の原因として最も多く挙げられるのは高血圧です。
高血圧対策としては、病院や診療所で行うことが出来る血圧測定では十分な効果を得ることが 出来る血圧測定では十分な効果を得ることができません。高血圧は他の呼び方があります。「サイレントキラー（静かな殺し屋）」と呼ばれています。自覚症状に乏しく診察室の外で大きく変動するため見逃されやすくなっている。そのような理由から、高血圧は放置されやすい危険因子の代表として考えられているのです。
自宅での血圧測定（家庭血圧）を含めた24時間の血圧管理を行うことは、脳卒中や脳血管性認知症の発症予防、そして進行予防の重要な鍵である。
自分が認知症かもと想ったらすぐに検査を
先に述べたような対策を実行して、予防できたと思っていても、高齢になるにつれて認知症の発症率は上がります。認知症の発症は、初期段階では気がつきにくいこともあるでしょう。しかし、万が一自分や周りの人が認知症だと感じたら1度検査を受けることをお勧めします。
進行速度を緩やかにするためにも早めに病気を発見し、適切な投薬・処置・対策を行うことが大切である。
1日伸びてしまいました。申し訳ありませんでした。
以後このようなことがないように致します。
今回はキリがいいのでこれで失礼します。
来週は脳血管性認知症の人への対応とケアのことについて書かせていただきます。
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